为深入贯彻落实党的二十大精神和习近平总书记关于学生心理健康教育的重要指示批示精神，全面落实立德树人根本任务，进一步加强学校心理健康教育工作，促进学生身心健康全面发展，根据《信阳市教育体育局关于开展第四届信阳市中小学心理健康教育宣传月活动的通知》要求，结合学校实际，信阳大别山高级中学于2025年5月25日-6月24日开展了心理健康教育宣传月活动。
知识宣传“润心”活动
充分利用黑板报、宣传栏、心理漫画、校园广播等校内宣传载体，组织开展了各类校园心理健康知识宣传活动，普及心理健康知识，传播心理健康理念，提升师生心理健康意识，加强学生与家长对心理健康教育的关注和了解，引导学生树立积极向上的健康心态，不断提升学生心理健康素养。
主题升旗仪式
主题展板
主题漫画
创新实践“强心”活动
户外团体辅导
开展了"不倒森林""六人七足""合力建塔"等户外团体辅导，增强学生身体素质、培养团队协作精神、提升心理调适能力、激发创新思维以及促进学生的社会适应能力。
心理电影分享
分别在高一年级和高二年级播放了心理电影《咻咻的奇幻之旅》和《心灵奇旅》，帮助学生认识到生活中的美好与意义，引导他们珍惜当下，缓解成长中的焦虑和迷茫，同时让学生理解并接纳不同的人生追求。
生命教育主题班会
开展了《发现生活之美，探寻生命意义》这一生命教育主题班会课，帮助学生认识到生命的意义及独特。
心理志愿者协会社团活动
开展了为期一个月的社团活动，包括"手工制作快乐小狗""笔墨润心-制作心理能量卡""手作心语"等，在活动中帮助学生掌握基本的心理调适技能，培养学生助人自助的意识，增强社会意识，为学生提供展示自我、锻炼能力的平台。
《笔墨润心—制作心理能量卡》
《手工制作快乐小狗》
《手作心语》
考试护航“安心”活动
宣传月期间持续开展了"高考加油"主题系列活动，每两周为高三学生发放一张"助力高考 为梦起航"小页子，与学生分享一些关于学习、考试、睡眠、饮食、人际关系等方面的知识。
高考前心理调适讲座——《加油呀，高三人》，帮助学生觉察目前的备考状态，让他们知道通过"减法"和"加法"的方式来调节备考状态。
重点帮扶“暖心”活动
开展了心理课代表培训，本次培训主题是《沉浸式体验彩虹人生》，帮助学生理解生涯彩虹图的理论背景，明确人生不同阶段的角色和任务；通过绘制个人生涯彩虹图，引导学生反思过去、规划未来。
《沉浸式体验彩虹人生》
印发了宣传小页子，主题是《以爱之名，拥抱心灵的晴空》和《梦想是生命的灯塔——照亮我们前行的路》，向学生传达梦想和目标的重要性，分享设定并实现梦想与目标的方法以及如何学会自我关爱。
教师赋能“慧心”活动
印发了学校教师心理健康宣传页，主题为《教师的自我关爱》《压力来了怎么办》《构建和谐亲子关系》，为教师提供一些实用的自我关爱建议，帮助教师在繁忙的工作中找到平衡，同时向教师分享减压的一些方法以及如何构建和谐的亲子关系。
活动总结与展望
此次"家校社共育 促进身心健康"心理健康教育宣传月活动，为学校心理健康教育工作积累了宝贵经验。未来，我们将继续深化家校社协同育人机制，不断创新心理健康教育形式与内容，为学生的身心健康成长保驾护航，培养更多阳光自信、全面发展的新时代青年。
